Future maman

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Les bienfaits du yoga prénatal pendant la grossesse

2018-02-03T23:03:50+00:00

On compare l’effort d’un accouchement à une randonnée de 24km, alors le yoga fait parti de ces outils clés pour nous accompagner, nous les futures mamans, tout au long de ces 9

Les bienfaits du yoga prénatal pendant la grossesse 2018-02-03T23:03:50+00:00

Organiser un Blessing Way, rituel pour la future maman

2017-01-08T20:33:54+00:00

J’ai été invité à mon premier Blessing Way… C’est une fête intime organisée en l’honneur de la femme enceinte par ses amies ou sa doula après le 7e mois de grossesse. Bien plus qu’une Baby

Organiser un Blessing Way, rituel pour la future maman 2017-01-08T20:33:54+00:00

La doula, une aide précieuse pour les futures mamans

2016-09-18T21:18:11+00:00

C’est quoi une doula ? Ce mot nous est encore étranger en France et pourtant très répandu dans de nombreux pays comme le Canada, l’Angleterre, les USA, l’Allemagne, la Belgique, l’Espagne… C’est

La doula, une aide précieuse pour les futures mamans 2016-09-18T21:18:11+00:00

Travailler mon périnée : parce qu’il le vaut bien

2016-04-08T18:25:53+00:00

Après avoir porté bébé pendant 9 mois, le périnée et les abdominaux doivent être renforcés !
Que ce soit avec un accouchement naturel ou par césarienne, c’est une étape à ne pas

Travailler mon périnée : parce qu’il le vaut bien 2016-04-08T18:25:53+00:00